Ga je weg in Overgave
In deze podcast deel ik
een korte waardevolle oefening
die je altijd en overal kunt doen
om een reset te geven aan
je autonome zenuwstelsel,
je hartslag te vertragen
en je ademhaling te verdiepen.
Daarnaast een prachtige zin
die diep binnenkwam
en met me meegaat, in alles,
helend, transformerend...
Geniet weer van de inspiratie.
Reactie plaatsen
Reacties