#92 De functionele zucht - Loslaten zonder argumenteren
In deze podcast deel ik een korte waardevolle oefeningdie je altijd en overal kunt doenom een reset te geven aan je autonome zenuwstelsel,je hartslag te vertragenen je ademhaling te verdiepen.Daarnaast een prachtige zindie diep binnenkwamen met me meegaat, in alles, helend, transformerend...Geniet weer van de inspiratie.